หลับง่ายทุกที่
Tuesday, 17 May 2016

สารพันความงาม : หลับง่ายทุกที่ : โดย...ยิ้มหวาน

 
        เวลาเดินทางไกลหลายคนมีปัญหากับการนอนไม่หลับในสถานที่ใหม่ๆ หรือไม่สามารถนอนบนรถและเครื่องบินได้ ลองใส่ที่ปิดตากับแตะลาเวนเดอร์ออยล์เล็กน้อยที่ปลายจมูก จากนั้นหายใจเข้าออกลึกๆ กลิ่นของลาเวนเดอร์จะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย บวกกับความมืดสนิทรับรองอยู่ที่ไหนก็งีบหลับได้สบาย